• POĆWICZ WZROK

        • Dobrze funkcjonujący wzrok pozwala dziecku na orientację w przestrzeni, sprawne poruszanie się

           

          w niej oraz wykonywanie różnych czynności – rysowanie, pisanie, czytanie.

          Dobry wzrok to nie tylko patrzenie w danym kierunku, to także umiejętność skupienia wzroku na czymś, umiejętność wyodrębnienia kształtu z tła (np. lecącej piłki), umiejętność różnicowania kształtów, a także postrzegania położenia różnych przedmiotów. Dobra koordynacja oka z ręką pozwala na sprawne wykonywanie wielu czynności, od samoobsługowych do ładnego pisania.

          Percepcja wzrokowa to nie tylko zdolność patrzenia, ale też interpretowania tego co się widzi – ta czynność odbywa się w mózgu człowieka, gdzie obraz kojarzony jest z poprzednim doświadczeniem dziecka. Im więcej doświadczeń, bodźców dajemy dziecku tym bardziej się ono rozwija.

           

          Przykłady ćwiczeń:

          · w czasie spaceru z dzieckiem opowiadamy o tym co widzimy daleko, blisko – dziecko patrząc na to co pokazujemy, zdobywa nowe doświadczenia, np.: wyszukuje ptaki na drzewie, kwiaty w ogrodzie, biedronki na łące,

          · zabawy z obrazkami – pokazujemy dziecku obrazek, a po zasłonięciu go dziecko opowiada co na nim widziało – później skracamy czas podczas pokazywania,

          · wyszukiwanie i liczenie przedmiotów np. piłek, kwiatów, drzew na ilustracjach, obrazkach,

          · gry memo, domino obrazkowe, które można również wykorzystać do zabaw np. wyszukiwanie widzianych par, wybieranie opisanych przez dorosłego kart,

          · układanie obrazków z części, samodzielnie pociętych lub gotowych puzzli (układanie 

          z wzorem, z pamięci i bez widzianego wzoru),

          · wyszukiwanie różnic w obrazkach lub słowach, szukanie czego brakuje,

          · sortowanie przedmiotów np. klocków, koralików, figur geometrycznych według kolorów, kształtów itp. np. wszystkie kwadraty, wszystkie czerwone,

          · zabawy „Co zmieniło miejsce?” – rozkładamy przedmioty lub obrazki w linii, po zapamiętaniu przez dziecko kolejności zmieniamy miejsce 1 lub 2 elementów- dziecko zgaduje co zmieniło miejsce,

          · nawlekanie koralików, układanie obrazków z koralików, guzików,

          · odtwarzanie z pamięci prostych układów klocków np. czerwony - niebieski -żółty,

          · układanie, mozaik, tangramów (z wzorem, z pamięci),

          · układanie historyjek obrazkowych według kolejności w jakich się wydarzyły,

          · rysowanie oburącz na tablicy,

          · obrysowywanie prostych figur, kopiowanie przez kalkę,

          · „Rysowane wierszyki” – mówimy wierszyk i rysujemy to o czym opowiada,

          · łączenie kropek, rysowanie obrazków, szlaczków po śladzie,

          · wykonywanie wydzieranek, wyklejanek, kolorowanek,

          · wycinanie (po narysowanej linii prostej, falistej, a następnie bez narysowanych linii; wycinanie figur geometrycznych)

          · kończenie rysunku według prezentowanego wzoru lub według swojego pomysłu,

          · lepienie z plasteliny, modeliny, gliny, masy solnej,

          · zabawy konstrukcyjne, budowanie z klocków, majsterkowanie,

          · wodzenie palcem po liniach labiryntu, rysowanie linii wewnątrz labiryntów,

          · rysowanie pod dyktando - dyktando graficzne – na kartce w kratkę dziecko rysuje punkt

          · i dalej rysuje wg instrukcji dorosłego np. dwie kratki w górę, trzy kratki w lewo, jedna w dół,

          · rysowanie według kodów- kodowane obrazki,

          · wyszukiwanie liter, np. wyszukaj, wytnij z gazety wszystkie litery A,

          · dzielenie wyrazów na sylaby.

           

          Dla uczniów starszych ćwiczenia usprawniające wzrok:

          · gry w scrabble, memo, domina,

          · dzielenie tekstu bez przerw na poszczególne wyrazy, wstawianie znaków interpunkcyjnych,

          · czytanie tekstów napisanych różną czcionką,

          · krzyżówki graficzne – zaznaczanie punktów, rysowanie linii według współrzędnych np. łączenie A1 i B2

          · usuwanie z tekstu wyrazów, które są niepotrzebne,

          · wyszukiwanie w tekście takich samych wyrazów lub wyrazów podobnych,

          · Wyszukiwanie słów, które ukryły się w podanych wyrazach, np. „Jakie słowo kryje się

          · w wyrazie: zlewozmywak, słońce?”,

          · Przyszywanie guzików, haftowanie;).

           

          Wzrok i koordynację oko -ręka doskonalą się w czasie różnych aktywności fizycznych np.:

          • zabawy z piłką, balonem, woreczkami np. rzuty do celu, do drugiej osoby, łapanie, odbijanie,

          • zabawy ze skakanką, ćwiczenia na równoważni, ćwiczenia marszu, biegu,

          • jazda na rowerze gra w tenisa, w piłkę.

           

          Co powinno zaniepokoić Rodzica:

          - kłopoty z łapaniem piłki, wpadanie na przedmioty,

          - dotykanie, tarcie oczu,

          - pochylanie głowy lub zerkanie jednym okiem,

          - bardzo bliskie podchodzenie do telewizora,

          - ruszanie głową w czasie czytania,

          - bóle głowy lub oczu dziecka w czasie czytania,

          - unikanie i problemy z koncentracją w czasie czytania,

          Gdy coś nas niepokoi powinniśmy się udać z dzieckiem do specjalisty – okulisty, który w razie potrzeby skieruje nas do ortoptysty specjalisty zajmującego się zaburzeniami obuocznego widzenia oraz leczeniem za pomocą odpowiednio dobranych ćwiczeń.

           

          Pamiętajmy!

          Czas poświęcony dziecku na zabawy, poznawanie świata, wspólne doświadczenia i ruch zaprocentują w przyszłości. A spacer wśród zieleni odpręża wzrok i pozwala na relaks dla ciała.